Ikigai

IKIGAI è un termine giapponese che può essere tradotto letteralmente come "SCOPO", "RAGIONE DI VITA".

Per trovare il nostro IKIGAI dobbiamo prima fermarci ed imparare a riconoscere quelle piccole cose che rendono la nostra vita FELICE.

Il fascino della filosofia giapponese e innegabile per chi sta iniziando a guardare dentro se stesso, con questo termine per noi nuovo, il Giappone vuole portarci ancora una volta a riflettere.

Le nostre vite "apparentemente" frenetiche non ci danno spesso la possibilità di capire il perché ci alziamo la mattina, il perché abbiamo scelto quel lavoro che non ci soddisfa o il perché continuiamo a mantenere quelle relazioni che non ci soddisfano.

Ma se ci soffermiamo un attimo ad analizzarci usiamo molto tempo a fare cose futili ed insoddisfacenti ed allora il mio pensiero è:

Perché non sfruttare questo tempo per interrogarci?

Secondo alcune ricerche scientifiche avere un forte senso di IKIGAI può incidere sulla longevità, un motivo in più per provare.

Il mio consiglio è crearci un "comfort corner" a casa nostra dove rifugiarci per rispondere alle nostre domande.

• Qual'è il mio scopo?

• Cosa amo davvero fare?

• Qual'è il mio talento?
  

Cercate le risposte per tutte le vostre domande.